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H:
Hechelatmung
Herzfrequenz
Herzfrequenzvariabilität
Herzservice App Diabetiker
Hot Stone
Hypertonie
Hyperventilation
 
Herzservice App Diabetiker
Für alle Diabetiker ist klar, eine kontinuierliche Erfassung und Dokumentation des Blutzuckerwertes bei körperlicher Belastung ist zwingend notwendig. Nur so kann eine Stoffwechselentgleisung rechtzeitig erkannt und verhindert werden. Von dieser neuen Möglichkeit in der herzservice app profitieren nicht nur sportlich aktive, sondern alle Diabetiker. Denn vor allem diejenigen, die nur im Urlaub oder unregelmäßig ein körperliches Training durchführen, fordern ihren Stoffwechsel besonders und kennen die Risiken kaum. Eine ungewohnt höhere Belastung führt zu einer höheren Muskelaktivität und diese zu einem höheren Verbrauch an Glukose. Dieser wird zuerst aus den Zucker- und Stärkedepots beziehen, die in den Zellen lagern. Sind diese leer, besorgen sie sich Nachschub aus dem Blut. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel. Patienten, die Insulin spritzen oder ein Insulin freisetzendes Medikament nehmen, müssen jedoch vorsichtig sein, denn viel Sport kann zu einer starken Unterzuckerung führen. Doch keine Angst sprechen Sie mit Ihrem Arzt, denn sie müssen ihre Medikamentendosis vor oder nach dem Sport gegebenenfalls verringern, damit es nicht zu einer Unterzuckerung kommt. Und es lohnt sich denn regelmäßiger Sport hat viele positive Effekte. Bewegung…
... steigert die Insulinempfindlichkeit
... senkt den Blutzucker
... senkt den Bedarf an Medikamenten
... baut Muskeln auf
... lässt die Pfunde purzeln... verbessert die Blutfettwerte
... stärkt Herz und Kreislauf
... fördert die Ausdauer
... verbessert die Koordination

Mit unserer App versuchen wir ein Hilfsmittel zu bieten, damit Sie Ihren Blutzucker dokumentieren können.
Welche Vorteile hat eine gute Dokumentation der Blutzuckerwerte?
Man kann Verläufe darstellen und in Zukunft für unterschiedliche Belastungen das Behandlungsregime anpassen.
Das Risiko einer Unterzuckerung kann reduziert werden, denn die herzservice app misst kontinuierlich die Herzfrequenz, den Blutdruck und die Atemfrequenz. Diese drei Parameter steigen bei einer Unterzuckerung an und können somit vor einem Entgleisen des Stoffwechsels warnen.